¿Qué Tan Pesada Está Tu Mochila Emocional?

Todos cargamos una mochila invisible llena de emociones, heridas, experiencias y recuerdos. A veces, sin darnos cuenta, esa carga se vuelve tan pesada que nos impide avanzar con libertad. En este episodio reflexionamos sobre el peso emocional que llevamos a cuestas, cómo identificarlo, y lo más importante: cómo soltar lo que ya no necesitamos. Porque para vivir en paz, primero hay que aligerar el alma.