“Cuando la defensa no es un ataque: cómo entender y manejar a personas que reaccionan a la defensiva”

En este episodio de Amor Ti Podcast hablamos sobre un tema que todos hemos vivido en algún momento: las reacciones a la defensiva. Muchas veces, cuando alguien responde de forma cortante, irritada o con justificaciones, no significa que nos esté atacando, sino que está protegiendo sus propias inseguridades, miedos o heridas emocionales.

Aprenderemos a reconocer qué hay detrás de estas actitudes, cómo no tomarlas de manera personal y, sobre todo, cómo responder con empatía y calma para no caer en discusiones innecesarias.

Si alguna vez te has sentido frustrado porque alguien cercano reacciona a la defensiva, este episodio te dará claridad y herramientas para manejar esas situaciones con más comprensión y menos conflicto.